Spring Performance Series: Kristopher K.Q. Pourzal and Heather Kravas

Meeting Kristopher K.Q. Pourzal and Heather Kravas, our guest artists in Spring Studio Series, was overwhelmingly fresh and stimulating. The following text was transcribed from a live interview.
Nhi Cao: What were you concerned with when you first began to make work? How or why have your concerns changed as you’ve developed as a maker?
Kristopher K.Q. Pourzal: I have to start by saying that before I was a performance maker, I was training to be a classical musician, a flutist. And I was feeling stifled by always playing music written by other people because that’s the tradition and training. So when I first started making performances, it was because I was really craving to make something that was wholly mine. Initially, for me, making solo performances, which is what I started to do and continue to do, was an exploration of my physical body, of my voice, of my power, of my agency, of my failures, of my relations to an audience, of my relation to a theatre space, and all of those issues and curiosities continue now in my work-making. I think, in terms of the second part of your question, the thing that has shifted pretty profoundly, maybe in the last two years, is that my interests have zoomed out. Rather than staying so focused on my own capabilities as they relate to my own body, I’ve become more interested in thinking about how I am shaped by, and affected by, and a product of systems of power, and the dynamics and structures of which I am a part, in this country and this culture and this society, with its own codes and rules. In a way, to me it feels like a really unoriginal trajectory; I think it’s almost inevitable that the interest starts very close into myself and then over time, greater awareness emerges of how I’m not operating in a bubble or a vacuum. I am only a socialized being.
Heather Kravas: I think when I first started making work, I had a desire to start making work but didn’t know how to do it, and at the time I felt it was important for me to cultivate a language and even a style, so I really tried to develop those things, something that I considered my own. And I no longer have those concerns at all, like I’m not interested in what my own style might be, or style at all, I’m much more interested in structural decisions or like how things organized rather than what the specifics are. For example, when I started making work I didn’t really know even what I like and I cultivated that just by watching so many things but also making so many things and realized certain things that I was interested in like repetition, something that I utilize in my work quite a lot. One of the blessings of repetition is that there can be a great dynamic range with not so much actual material, so my early preoccupation with movement generation is obliterated because I don’t need to generate endless material. It’s like something can be reduced.

 

NC: How much of what you perform is a direct outgrowth of your daily physical practice? How much of what you perform comes from a more imaginative, theoretical, or critical form of work? How do the two relate, or intersect?
KP: What I perform in my work is not a physical practice that I engage with every day, at least not in a way that is directly visible. Especially in the last couple of years in the shift that I described, my making practice has become very connected to and informed by things that I’m reading and listening to, works of scholars, activists and other artists. So much of my practice now is one of observing, reading, and going to hear people or see people. In a way, at this point, that’s how I spend more of my making time than actually being in the studio, which is a really huge shift from when I was in school. Right now I’m in the studio maybe a couple of times a week exploring practices that do show up very legibly in my performances.
HK: I don’t even separate them out very much. Sometimes if things are getting a little too cerebral, it’s really important for me to come back to the body. So I don’t always perform in my own work, but I think of myself as a performer first and I’m interested in bodied practice, that aspect is central to my ability to create. It’s important for me to think of course also, and I really like the heart-mind-body conversation that happens, senses or kind of something I’m returning to and activating, listen, fall into.
Guest artist Heather Kravas and her collaborator Victoria Haven answering questions from the discussion after the performance on April 7, 2018
 
NC: Which artists, writers, musicians, or scholars are you into at the moment? What are the connections between those things and what you’re thinking about or working on right now?
KP: The most immediate answer is the works of Sara Ahmed, who is the scholar that I mentioned in our workshop, and whose work also shows up in my performance at Whitman. She is a scholar working in queer theory, feminist theory and critical race theory, she is multiracial, a woman and these identities are showing up very directly in her work, in terms of how she’s challenging and revealing systems of power that are so taken for granted, that become concealed. It’s that dynamic that’s really exciting to me right now, and that kind of characterizes the people whose works I’m interested in, very incisively excavating, like revealing things, systems, or structures that get concealed. I just read, not too long ago, Karl Marx’s Capital: Volume 1. So I am thinking about critiques of capitalism too. I recently have been reading works of bell hooks, a scholar thinking about sexuality, gender, race and class. Again, I think, like a social theorist who is revealing, revealing, revealing. Also, I just saw this amazing show Figuring History at the Seattle Art Museum last weekend which shows the works of three black painters who are all from the 20th century but of different generations, their names are Robert Colescott, Kerry James Marshall, and Mickalene Thomas. I was really excited by their works because they are three painters who have very much immersed themselves in canonical painting tradition, and have done that in order to subvert it by inserting and situating black people and black bodies as their subjects. The way they are in dialogue with tradition or convention but then meaning to reveal something about a problem, namely the absence of black people as subjects in art, in a bigger way. It’s really powerful to me the way they are having that conversation in their artworks.
HK: I’m working with a visual artist, so I’m definitely thinking about her work. Her name is Victoria Haven, she’ll be coming here, participating in the work also. I don’t feel like that my response is very linear, I have artists that I feel an affinity towards or have been people I look at for a long time in relation to work, but there’s also something about working right now that is almost like a closed circuit, like I’m looking towards the work as kinda a world onto itself—in some ways it is not so much a response to the outside world, not that it’s not relevant to the outside world—in some ways it is a response to the outside world, but it’s trying to achieve a structure onto itself that doesn’t rely on existing ones, or it might mirror existing ones but it’s not a right angle reference to it. So I find that lots of time when I look at the work of other artists, right now it’s not so much a direct inspiration for my work but as a spiritual inspiration to see how other people continued, or persevered or figured out something contrary to what they had thought. I have been looking at Lygia Clark’s work a lot. The title of the piece that I’m beginning to work on, of which this is a study, “solid objects” actually refers to a Virginia Woolf’s short story. It doesn’t directly correlate, but there’s an opening image in that story that is very compelling to me and it deals with an abstraction that becomes human. And I feel like my work has been grappling with that a lot, about a feeling, emotional state, something that we might say more abstract, so I like work that deals with either one of those conditions and the work that I think I response to most is grappling with those things at the same time.

313 comments

  1. After looking into a number of the blog posts on your web page, I truly like your technique of blogging. I added it to my bookmark webpage list and will be checking back soon. Please check out my web site as well and let me know your opinion.

  2. Your style is so unique in comparison to other folks I have read stuff from. Thanks for posting when you’ve got the opportunity, Guess I’ll just book mark this site.

  3. This is a good tip especially to those fresh to the blogosphere. Brief but very accurate information… Thanks for sharing this one. A must read post!

  4. Vavada.kesug.com — ваш лучший выбор для онлайн-игр, открывайте новые возможности.

    Vavada.kesug.com — увлекательный игровой портал, используйте лучшие предложения.

    Vavada.kesug.com — азарт и развлечения 24/7, начинайте выигрывать.

    Vavada.kesug.com — безопасное онлайн-казино, зайдите и убедитесь.

    Vavada.kesug.com — место для настоящих игроков, выигрывайте с нами.

    Vavada.kesug.com — современное онлайн-казино, играйте на максимум.

    Vavada.kesug.com — гарантированное качество игр, используйте акции.

    Онлайн-казино с лучшими условиями — vavada.kesug.com, играйте и выигрывайте.

    Vavada.kesug.com — платформа для настоящих ценителей, выигрывайте крупные призы.

    Награждаем постоянных игроков — vavada.kesug.com, играйте с бонусами.

    Vavada.kesug.com — место для азартных игр онлайн, используйте шанс.

    Vavada.kesug.com — популярное онлайн-казино, используйте все возможности.

    Обеспечиваем честность и безопасность — vavada.kesug.com, испытайте свои силы.

    Выбирайте лучшее — vavada.kesug.com, испытайте удачу.

    Vavada.kesug.com — инновационное онлайн-казино, выигрывайте вместе с нами.

    Vavada.kesug.com — ваш источник удовольствия, используйте предложения.

    Используйте шанс стать победителем — vavada.kesug.com, испытайте удачу.

    Vavada.kesug.com — сайт для истинных ценителей, присоединяйтесь и выигрывайте
    вавада вход казино [url=https://vavada.kesug.com/]https://vavada.kesug.com/[/url] .

  5. Предлагаем качественные клинкерная плитка купить — ступени и плитка для наружных и внутренних работ. Устойчив к износу, влаге и морозу. Подходит для лестниц, крылец, балконов. Консультации и заказ в один шаг.

  6. Металлические значки https://esnys.ru/katalog-statej/izgotovlenie-metallicheskih-znachkov-metodom-himicheskogo-travleniya-iskusstvo-detalizaczii-i-dolgovechnosti.html с логотипом, надписью или символикой — надёжный способ подчеркнуть стиль и статус. Предлагаем разные технологии, формы и варианты покрытия. Производство и доставка по всей России.

  7. Металлические значки https://aniglobal.ru/biznes/kak-sozdajutsja-metallicheskie-znachki-premialnogo-kachestva-jetapy-proizvodstva/ стильное решение для визуального представления бренда или идеи. Производим значки на заказ по заданным параметрам: форма, цвет, покрытие, способ нанесения. От эконом до премиум.

  8. An outstanding share! I have just forwarded this onto a colleague who was doing a little research on this. And he in fact bought me breakfast simply because I found it for him… lol. So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!! But yeah, thanx for spending some time to discuss this topic here on your web site.

  9. Hi! I just would like to give you a big thumbs up for your excellent information you have here on this post. I will be coming back to your blog for more soon.

  10. Технологии изготовления значков https://xia-sale.ru/proizvodstvo-premialnyh-znachkov-tehnologii-i-metody-izgotovleniya-znachkov-vklyuchaya-himicheskoe-travlenie-i-ego-preimuschestva/ от штамповки до химического травления — позволяют достичь разнообразных визуальных и тактильных эффектов. Особенно ценится метод травления за высокую точность и презентабельный внешний вид готового изделия.

  11. O site oficial 1win bet 1winbr.com.br/ e apostar em desporto, casinos, jogos e torneios. Suporte para diversas moedas, transacoes rapidas, promocoes e cashback. Jogue confortavelmente no seu PC ou atraves da aplicacao.

  12. Нужен номер для ТГ? Предлагаем https://techalpaka.online для одноразовой или постоянной активации. Регистрация аккаунта без SIM-карты, в любом регионе. Удобно, надёжно, без привязки к оператору.

  13. Экскурсии по Красноярску tour-guide8.ru индивидуальные прогулки и групповые туры. Красивые виды, история города, заповедные места. Гиды с опытом, удобные форматы, гибкий график. Подарите себе незабываемые впечатления!

  14. Оказываем услуги защита прав потребителей: консультации, подготовка претензий и исков, представительство в суде. Поможем вернуть деньги, заменить товар или взыскать компенсацию. Работаем быстро и по закону.

  15. The next time I read a blog, Hopefully it does not disappoint me as much as this one. I mean, Yes, it was my choice to read, nonetheless I genuinely thought you would have something interesting to talk about. All I hear is a bunch of whining about something you can fix if you were not too busy searching for attention.

  16. Свежие тенденции https://www.life-ua.com советы по стилю и обзоры коллекций. Всё о моде, дизайне, одежде и аксессуарах для тех, кто хочет выглядеть современно и уверенно.

  17. It’s difficult to find educated people in this particular topic, but you seem like you know what you’re talking about! Thanks

  18. Свежие тенденции https://www.life-ua.com советы по стилю и обзоры коллекций. Всё о моде, дизайне, одежде и аксессуарах для тех, кто хочет выглядеть современно и уверенно.

  19. Can I simply say what a comfort to uncover someone that actually understands what they are talking about over the internet. You actually know how to bring a problem to light and make it important. A lot more people need to check this out and understand this side of the story. I can’t believe you are not more popular because you definitely possess the gift.

  20. This is the right web site for anyone who would like to understand this topic. You understand so much its almost hard to argue with you (not that I really will need to…HaHa). You definitely put a fresh spin on a topic that’s been written about for many years. Excellent stuff, just excellent.

  21. Любимые карточные игры на покерок. Новички и профессиональные игроки всё чаще выбирают площадку благодаря её стабильности и удобству. Здесь доступны кэш-игры, турниры с большими призовыми и эксклюзивные акции. Интерфейс адаптирован под мобильные устройства, а служба поддержки работает круглосуточно.

  22. Инженерные системы https://usteplo.ru основа комфортного и безопасного пространства. Проектирование, монтаж и обслуживание отопления, водоснабжения, вентиляции, электроснабжения и слаботочных систем для домов и предприятий.

  23. Строительный портал https://stroydelo33.ru источник актуальной информации для тех, кто строит, ремонтирует или планирует. Полезные советы, обзоры инструментов, этапы работ, расчёты и готовые решения для дома и бизнеса.

  24. Любимые карточные игры на покерок. Новички и профессиональные игроки всё чаще выбирают площадку благодаря её стабильности и удобству. Здесь доступны кэш-игры, турниры с большими призовыми и эксклюзивные акции. Интерфейс адаптирован под мобильные устройства, а служба поддержки работает круглосуточно.

  25. Hi, I do believe this is an excellent web site. I stumbledupon it 😉 I may revisit yet again since I bookmarked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to help other people.

  26. ГГУ имени Ф.Скорины https://www.gsu.by/ крупный учебный и научно-исследовательский центр Республики Беларусь. Высшее образование в сфере гуманитарных и естественных наук на 12 факультетах по 35 специальностям первой ступени образования и 22 специальностям второй, 69 специализациям.

  27. Francisk Skorina https://www.gsu.by Gomel State University. One of the leading academic and scientific-research centers of the Belarus. There are 12 Faculties at the University, 2 scientific and research institutes. Higher education in 35 specialities of the 1st degree of education and 22 specialities.

  28. Ваш надежный источник развлечений | Игровой портал для настоящих любителей | Большой выбор игр и автоматов | Откройте для себя мир казино | Лучшие игровые автоматы | Гарантированный честный игровой процесс | Высокие шансы на выигрыш | Интуитивно понятный интерфейс | Вы получите помощь в любой ситуации | Обучающие материалы и советы | Регистрация за минуту | Привлекательные программы лояльности | Играйте в самые горячие новинки | Соревнуйтесь с другими игроками | Пригласите друзей и получайте бонусы | Простые инструкции для новичков | Политика конфиденциальности на сайте | Положительные оценки сайта | Настоящее казино у вас дома
    промокод для вавада [url=https://vavadacasino.netlify.app/]https://vavadacasino.netlify.app/[/url] .

  29. Create vivid images with Promptchan AI — a powerful neural network for generating art based on text description. Support for SFW and NSFW modes, style customization, quick creation of visual content.

  30. Недвижимость в Болгарии у моря https://byalahome.ru квартиры, дома, апартаменты в курортных городах. Продажа от застройщиков и собственников. Юридическое сопровождение, помощь в оформлении ВНЖ, консультации по инвестициям.

  31. Срочный выкуп квартир https://proday-kvarti.ru за сутки — решим ваш жилищный или финансовый вопрос быстро. Гарантия законности сделки, юридическое сопровождение, помощь на всех этапах. Оценка — бесплатно, оформление — за наш счёт. Обращайтесь — мы всегда на связи и готовы выкупить квартиру.

  32. Портал о недвижимости https://akadem-ekb.ru всё, что нужно знать о продаже, покупке и аренде жилья. Актуальные объявления, обзоры новостроек, советы экспертов, юридическая информация, ипотека, инвестиции. Помогаем выбрать квартиру или дом в любом городе.

  33. I’d like to thank you for the efforts you’ve put in penning this blog. I am hoping to see the same high-grade content by you later on as well. In fact, your creative writing abilities has motivated me to get my very own blog now 😉

  34. Ищете копирайтера? https://sajt-kopirajtera.ru/kopirajting-medicina/ Пишу тексты, которые продают, вовлекают и объясняют. Создам контент для сайта, блога, рекламы, каталога. Работаю с ТЗ, разбираюсь в SEO, адаптирую стиль под задачу. Чистота, смысл и результат — мои приоритеты. Закажите текст, который работает на вас.

  35. Архитектурные решения https://топдом-мск.рф под ваши желания и участок. Создадим проект с нуля: планировка, фасад, инженерия, визуализация. Вы получите эксклюзивный дом, адаптированный под ваш образ жизни. Работаем точно, качественно и с любовью к деталям.

  36. Туристический портал https://prostokarta.com.ua для путешественников: маршруты, достопримечательности, советы, бронирование туров и жилья, билеты, гайды по странам и городам. Планируйте отпуск легко — всё о путешествиях в одном месте.

  37. Фитнес-портал https://sportinvent.com.ua ваш помощник в достижении спортивных целей. Тренировки дома и в зале, план питания, расчёт калорий, советы тренеров и диетологов. Подходит для начинающих и профессионалов. Всё о фитнесе — в одном месте и с реальной пользой для здоровья.

  38. Инновации, технологии, наука https://technocom.dp.ua на одном портале. Читайте о передовых решениях, новых продуктах, цифровой трансформации, робототехнике, стартапах и будущем IT. Всё самое важное и интересное из мира высоких технологий в одном месте — просто, понятно, актуально.

  39. Всё о мобильной технике https://webstore.com.ua и технологиях: смартфоны, планшеты, гаджеты, новинки рынка, обзоры, сравнения, тесты, советы по выбору и настройке. Следите за тенденциями, обновлениями ОС и инновациями в мире мобильных устройств.

  40. Натяжные потолки под ключ https://vc.ru/id4737932/1977920-natyazhnye-potolki-mify-o-vrede установка любых видов: матовые, глянцевые, сатиновые, многоуровневые, с фотопечатью и подсветкой. Широкий выбор фактур и цветов, замер бесплатно, монтаж за 1 день. Качественные материалы, гарантия и выгодные цены от производителя.

  41. Автомобильный портал https://autodream.com.ua для автолюбителей и профессионалов: новости автоиндустрии, обзоры, тест-драйвы, сравнение моделей, советы по уходу и эксплуатации. Каталог авто, форум, рейтинги, автоновости. Всё об автомобилях — в одном месте, доступно и интересно.

  42. Портал про авто https://livecage.com.ua всё для автолюбителей: обзоры машин, тест-драйвы, новости автопрома, советы по ремонту и обслуживанию. Выбор авто, сравнение моделей, тюнинг, страховка, ПДД. Актуально, понятно и полезно. Будьте в курсе всего, что связано с автомобилями!

  43. Современный женский портал https://beautyrecipes.kyiv.ua стиль жизни, мода, уход за собой, семья, дети, кулинария, карьера и вдохновение. Полезные советы, тесты, статьи и истории. Откровенно, интересно, по-настоящему. Всё, что важно и близко каждой женщине — в одном месте.

  44. Ты можешь всё https://love.zt.ua а мы подскажем, как. Женский портал о саморазвитии, личной эффективности, карьере, балансе между семьёй и амбициями. Здесь — опыт успешных женщин, практичные советы и реальные инструменты для роста.

  45. На женском портале https://happytime.in.ua статьи для души и тела: секреты красоты, женское здоровье, любовь и семья, рецепты, карьерные идеи, вдохновение. Место, где можно быть собой, делиться опытом и черпать силу в заботе о себе.

  46. Добро пожаловать на женский портал https://lidia.kr.ua ваш гид по миру красоты, стиля и внутренней гармонии. Читайте про отношения, карьеру, воспитание детей, женское здоровье, эмоции и моду. Будьте вдохновлены лучшей версией себя каждый день вместе с нами.

  47. Женский онлайн-журнал https://loveliness.kyiv.ua о стиле, красоте, вдохновении и трендах. Интервью, мода, бьюти-обзоры, психология, любовь и карьера. Будь в курсе главного, читай мнения экспертов, следи за трендами и открывай новые грани себя каждый день.

  48. Онлайн-журнал для женщин https://mirwoman.kyiv.ua которые ищут не только советы, но и тепло. Личные истории, женское здоровье, психология, уютный дом, забота о себе, рецепты, отношения. Без давления, без шаблонов. Просто жизнь такой, какая она есть.

  49. Современный женский портал https://womanonline.kyiv.ua с актуальными темами: тренды, уход, макияж, фитнес, fashion, интервью, советы стилистов. Следи за модой, вдохновляйся образами, узнай, как подчеркнуть свою индивидуальность.

  50. Портал для женщин https://oa.rv.ua всё, что важно: красота, здоровье, семья, карьера, мода, отношения, рецепты и саморазвитие. Полезные статьи, советы, тесты и вдохновение каждый день. Онлайн-пространство, где каждая найдёт ответы и поддержку.

  51. Сайт для женщин https://womenclub.kr.ua всё, что волнует и вдохновляет: мода, красота, здоровье, отношения, дети, психология и карьера. Практичные советы, интересные статьи, вдохновение каждый день. Онлайн-пространство, созданное с заботой о вас и вашем настроении.

  52. Медицинский портал https://lpl.org.ua с проверенной информацией от врачей: симптомы, заболевания, лечение, диагностика, препараты, ЗОЖ. Консультации специалистов, статьи, тесты и новости медицины. Только достоверные данные — без паники и домыслов. Здоровье начинается с знаний.

  53. Надёжный медицинский портал https://una-unso.cv.ua созданный для вашего здоровья и спокойствия. Статьи о заболеваниях, советы по лечению и образу жизни, подбор клиник и врачей. Понятный язык, актуальная информация, забота о вашем самочувствии — каждый день.

  54. Чайная энциклопедия https://etea.com.ua всё о мире чая: сорта, происхождение, свойства, способы заваривания, чайные традиции разных стран. Узнайте, как выбрать качественный чай, в чём его польза и как раскрывается вкус в каждой чашке. Для ценителей и новичков.

  55. Кулинарный портал https://mallinaproject.com.ua тысячи рецептов, пошаговые инструкции, фото, видео, удобный поиск по ингредиентам. Готовьте вкусно и разнообразно: от завтраков до десертов, от традиционной кухни до кулинарных трендов. Быстро, доступно, понятно!

  56. Современный мужской портал https://smart4business.net о жизни, успехе и саморазвитии. Личный рост, инвестиции, бизнес, стиль, технологии, мотивация. Разбираем стратегии, делимся опытом, вдохновляем на движение вперёд. Для тех, кто выбирает силу, разум и результат.

  57. Все новинки технологий https://axioma-techno.com.ua в одном месте: презентации, релизы, выставки, обзоры и утечки. Следим за рынком гаджетов, IT, авто, AR/VR, умного дома. Обновляем ежедневно. Не пропустите главные технологические события и открытия.

  58. Новинки технологий https://dumka.pl.ua портал о том, как научные открытия становятся частью повседневности. Искусственный интеллект, нанотехнологии, биоинженерия, 3D-печать, цифровизация. Простым языком о сложном — для тех, кто любит знать, как работает мир.

  59. Автомобильный сайт https://kolesnitsa.com.ua для души: редкие модели, автофан, необычные тесты, автоистории, подборки и юмор. Лёгкий и увлекательный контент, который приятно читать. Здесь не только про машины — здесь про стиль жизни на колёсах.

  60. Актуальные новости https://polonina.com.ua каждый день — политика, экономика, культура, спорт, технологии, происшествия. Надёжный источник информации без лишнего. Следите за событиями в России и мире, получайте факты, мнения и обзоры.

  61. Следите за трендами автопрома https://viewport.com.ua вместе с нами! На авто портале — новинки, презентации, обзоры, технологии, электромобили, автосалоны и экспертные мнения. Ежедневные обновления, честный взгляд на рынок, без лишнего шума и рекламы.

  62. Полезные статьи и советы https://britishschool.kiev.ua на каждый день: здоровье, финансы, дом, отношения, саморазвитие, технологии и лайфхаки. Читайте, применяйте, делитесь — всё, что помогает жить проще, осознаннее и эффективнее. Достоверная информация и реальная польза.

  63. I think you’ve made an excellent point here. I recently came across an article on vb88 that dives deeper into this subject, and it offers some great perspectives.

  64. Сайт для женщин https://funtura.com.ua всё, что интересно каждый день: бьюти-советы, рецепты, отношения, дети, стиль, покупки, лайфхаки и настроение. Яркие статьи, тесты и вдохновение. Просто, легко, по-женски.

  65. Это не просто сайт для женщин https://godwood.com.ua это пространство, где вас слышат. Здесь — забота, поддержка, советы по жизни, отношениям, здоровью, семье и внутреннему балансу. Никакой критики, только доброта и уверенность: всё будет хорошо, и вы не одна.

  66. Информационно-познавательный https://golosiyiv.kiev.ua портал для мужчин и женщин: полезные статьи, советы, обзоры, лайфхаки, здоровье, психология, стиль, семья и финансы. Всё, что важно знать для жизни, развития и комфорта. Читайте, развивайтесь, вдохновляйтесь вместе с нами.

  67. Сильная, умная, стильная https://lugor.org.ua вот для кого наш женский онлайн-журнал. Темы: мода, карьера, дети, отношения, дом, здоровье. Разговор о реальной жизни: без глянца, но со вкусом.

  68. Женский онлайн-журнал https://gorod-lubvi.com.ua о красоте, стиле и уходе. Советы визажистов, подбор образов, секреты молодости, модные тренды. Всё, чтобы чувствовать себя уверенно и выглядеть на миллион. Будь в курсе, вдохновляйся и подбирай стиль по душе.

  69. Женский онлайн-журнал https://inclub.lg.ua о силе выбора. Карьера, финансы, тайм-менеджмент, уверенность, стиль и баланс. Для женщин, которые двигаются вперёд, строят, влияют, мечтают. Говорим по делу — без стереотипов и с уважением к вашему пути.

  70. I want to to thank you for this wonderful read!! I definitely enjoyed every little bit of it. I have you bookmarked to look at new stuff you post…

  71. Портал для женщин https://prettiness.kyiv.ua которые любят жизнь во всех её красках. Советы, мода, рецепты, отношения, вдохновение, дом и путешествия. Каждый день — новая идея, интересная мысль и повод улыбнуться.

  72. Портал для активных https://onlystyle.com.ua стильных, современных женщин. Мода, карьера, здоровье, бьюти-тренды, фитнес, лайфхаки, вдохновение. Будь в курсе, живи ярко, выбирай смело. Никаких скучных статей — только драйв, стиль и реальная польза.

  73. Модный журнал https://psilocybe-larvae.com всё о стиле, трендах, бьюти-новинках, звёздах и вдохновении. Образы с подиумов, советы стилистов, актуальные коллекции, мода улиц и мировые бренды.

  74. Профессиональный массаж Ивантеевка: для спины, шеи, поясницы, при остеохондрозе и сколиозе. Медицинский и спортивный подход, опытные специалисты, точечное воздействие. Снятие болей, восстановление подвижности, улучшение самочувствия.

  75. Онлайн-портал для женщин https://rpl.net.ua всё о жизни, стиле, здоровье, отношениях, карьере, детях, красоте и вдохновении. Полезные статьи, советы, идеи и актуальные темы.

  76. Женский онлайн-портал https://sweaterok.com.ua это не просто сайт, а поддержка в повседневной жизни. Честные темы, важные вопросы, советы и тепло. От эмоций до материнства, от тела до мыслей.

  77. Онлайн-журнал для женщин https://tiamo.rv.ua которые ищут баланс. Психология, эмоции, отношения, самоценность, женское здоровье. Честные тексты, поддержка, путь к себе. Пространство, где можно дышать глубже, читать с удовольствием и чувствовать, что тебя понимают.

  78. Женский онлайн-журнал https://trendy.in.ua о выборе, деньгах, успехе и личных целях. Как совмещать карьеру и семью, строить бизнес, говорить “нет” и заботиться о себе. Истории, советы, интервью, вдохновение. Для тех, кто идёт вперёд — в своих темпах и с опорой на себя.

  79. Онлайн фитнес-журнал https://bahgorsovet.org.ua полезные статьи от тренеров и нутрициологов: программы тренировок, восстановление, питание, биомеханика, анализ ошибок. Говорим на языке результата. Научный подход без воды — для тех, кто ценит эффективность.

  80. Всё о лечении диабета https://diabet911.com типы заболевания, симптомы, диагностика, питание, образ жизни и лекарственная терапия. Объясняем просто и понятно. Актуальная информация, советы врачей, статьи для пациентов и близких.

  81. Сайт о здоровье глаз https://eyecenter.com.ua полезные статьи, советы офтальмологов, симптомы заболеваний, диагностика, лечение, упражнения для зрения. Всё о профилактике, коррекции, очках, линзах и современных методах восстановления.

  82. Сайт для женщин https://expertlaw.com.ua которые любят моду, красоту и стильную жизнь. Актуальные тренды, советы по уходу, подбор образов, вдохновляющие идеи для гардероба и макияжа.

  83. Сайт о мужском здоровье https://kakbog.com достоверная информация о гормональном фоне, потенции, урологических проблемах, профилактике, питании и образе жизни. Советы врачей, диагностика, лечение, препараты.

  84. Современный медицинский портал https://medfactor.com.ua с упором на технологии: телемедицина, онлайн-запись, цифровые карты, расшифровка анализов, подбор препаратов. Удобный доступ к информации и поддержка на всех этапах — от симптомов до выздоровления.

  85. Надёжный медицинский портал https://pobedilivmeste.org.ua с удобной навигацией и актуальной информацией. Болезни, симптомы, приёмы врачей, анализы, исследования, препараты и рекомендации.

  86. Мужской портал https://realman.com.ua всё, что интересно и полезно: спорт, здоровье, стиль, авто, отношения, технологии, карьера и отдых. Практичные советы, обзоры, мнения и поддержка.

  87. Кулинарные рецепты https://kulinaria.com.ua на каждый день и для особых случаев. Домашняя выпечка, супы, салаты, десерты, блюда из мяса и овощей. Простые пошаговые инструкции, доступные ингредиенты и душевные вкусы.

  88. Сайт для мужчин https://phizmat.org.ua всё о жизни с характером: здоровье, спорт, стиль, авто, карьера, отношения, технологии. Полезные советы, обзоры, мужской взгляд на важные темы.

  89. Новостной портал https://sensus.org.ua главные события дня в России и мире. Политика, экономика, общество, культура, спорт и технологии. Только проверенные факты, оперативные сводки, мнения экспертов и честная подача.

  90. медицинский портал https://pobedilivmeste.org.ua с удобной навигацией и актуальной информацией. Болезни, симптомы, приёмы врачей, анализы, исследования, препараты и рекомендации.

  91. На нашем сайте вы найдёте картинки к праздникам для любого случая. Яркие изображения, тёплые слова, праздничное настроение и стильный дизайн. Поделитесь эмоциями с близкими и сделайте каждый день особенным. Обновления каждый день, удобный формат, всё бесплатно!

  92. Откройте возможности Vavada-pl.com.pl|Полный ассортимент развлечений на Vavada-pl.com.pl|Лучшие автоматы на Vavada-pl.com.pl|Регистрируйтесь и выигрывайте на Vavada-pl.com.pl|Безопасность и надежность Vavada-pl.com.pl|Vavada-pl.com.pl — ваш путеводитель в мире азартных игр|Выигрыши и успехи на Vavada-pl.com.pl|Новинки игр на Vavada-pl.com.pl|Впечатляющий выбор слотов на Vavada-pl.com.pl|Лучшие ставки на Vavada-pl.com.pl
    vavada kasyno [url=https://vavada-pl.com.pl/]https://vavada-pl.com.pl/[/url] .

  93. Мы предлагаем https://komfortvl.ru с гарантией качества, соблюдением сроков и полным сопровождением. Индивидуальный подход, современные материалы и прозрачные цены. Работаем по договору. Закажите бесплатную консультацию и начните комфортный ремонт уже сегодня!

  94. Играешь в Fallout 76? Хочешь купить схемы Fallout 76? Широкий ассортимент предметов, включая силовую броню, легендарное оружие, хлам, схемы и многое другое для Fallout 76 на PC, Xbox и PlayStation. Мы предлагаем услуги буста, прокачки персонажа и готовые комплекты снаряжения.

  95. На diabloshop.ru вы можете купить https://diabloshop.ru/product-category/diablo-4/ золото Diablo 4, руны Diablo 2 Resurrected, а также уникальные предметы и легендарное снаряжение для всех платформ — PC, Xbox, PlayStation и Nintendo Switch. Мы предлагаем быстрый буст персонажа, услуги прокачки, сбор лучших билдов и готовые комплекты снаряжения.

  96. I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

  97. На diabloshop.ru вы можете купить https://diabloshop.ru/product-category/diablo-3-reaper-of-souls/ золото Diablo 4, руны Diablo 2 Resurrected, а также уникальные предметы и легендарное снаряжение для всех платформ — PC, Xbox, PlayStation и Nintendo Switch. Мы предлагаем быстрый буст персонажа, услуги прокачки, сбор лучших билдов и готовые комплекты снаряжения.

  98. Играешь в Fallout 76? Хочешь силовая броня Fallout 76? Широкий ассортимент предметов, включая силовую броню, легендарное оружие, хлам, схемы и многое другое для Fallout 76 на PC, Xbox и PlayStation. Мы предлагаем услуги буста, прокачки персонажа и готовые комплекты снаряжения.

  99. You are so interesting! I do not suppose I’ve read through a single thing like this before. So great to find someone with some genuine thoughts on this issue. Really.. many thanks for starting this up. This web site is something that is required on the internet, someone with a little originality.

  100. Discover create porn, a platform where artificial intelligence makes your desires come true. Create your perfect AI heroines, chat in real time, and enjoy personalized content tailored to your tastes. The next level of sex technology is here.

  101. Металлические ограждения https://osk-stroi.ru для дома, дачи, промышленных и общественных объектов. Качественные материалы, долговечность, устойчивость к коррозии. Быстрая установка и индивидуальное изготовление под заказ.

  102. Пиломатериалы от производителя https://tsentr-stroy.ru по доступным ценам. В наличии обрезная и необрезная доска, брус, вагонка, доска пола, рейка и другие изделия. Работаем с частными и корпоративными заказами. Качество, доставка, гибкие условия.

  103. Инвестиции в строительство https://permgragdanstroy.ru жилой и коммерческой недвижимости. Прибыльные проекты, прозрачные условия, сопровождение на всех этапах. Участвуйте в строительстве с гарантированной доходностью.

  104. Агентство недвижимости https://assa-dom.ru покупка, продажа, аренда квартир, домов, участков и коммерческих объектов. Полное сопровождение сделок, помощь с ипотекой, юридическая поддержка. Надежно, удобно, профессионально.

  105. Недвижимость Черноземья https://nedvizhimostchernozemya.ru квартиры, дома, участки, коммерческие объекты. Продажа и аренда во всех крупных городах региона. Надежные застройщики, проверенные предложения, прозрачные сделки.

  106. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en

  107. Бесплатная панель управления 1Panel сервером с открытым исходным кодом. Удобный интерфейс, поддержка популярных ОС, автоматизация задач, резервное копирование, управление сайтами и базами. Оптимально для вебмастеров и системных администраторов.

  108. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  109. Internet Banking [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Net Empresas[/url] Banco [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Empresas[/url] é o serviço do Banco BPI que permite gerir as contas e realizar operações bancárias online, com segurança e comodidade. Saiba mais sobre as vantagens, as operaçõe

  110. Ищете, где купить двигатель с гарантией и доставкой? Мы предлагаем проверенные агрегаты с пробегом до 100 тыс. км из Японии, Европы и Кореи. Подбор, установка, оформление документов — всё под ключ.

  111. Станки для производства вальцы по металлу металлообработка, резка, сварка, автоматизация. Продажа новых и восстановленных моделей от ведущих брендов. Гарантия, обучение персонала, техподдержка.

  112. Internet Banking [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Net login[/url] Banco [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Empresas[/url] é o serviço do Banco BPI que permite gerir as contas e realizar operações bancárias online, com segurança e comodidade. Saiba mais sobre as vantagens, as operaçõe

  113. Онлайн сервис сервис для скачивания изображений с сайта для получения картинок с любого сайта. Вставьте URL — и мгновенно получите изображения на своём устройстве. Поддержка всех форматов, никаких ограничений и лишних действий. Работает бесплатно и круглосуточно.

  114. Добро пожаловать на 1winbrazil.neocities.org, где можно найти.
    Найдите полезную информацию на 1winbrazil.neocities.org, вы найдете.
    1winbrazil.neocities.org – ваш путеводитель, обогащенный.
    1winbrazil.neocities.org предлагает последние новости, из-за того что.
    Исследуйте 1winbrazil.neocities.org для получения новых знаний, которые помогут вам в.
    1winbrazil.neocities.org – это кладезь информации, что.
    1winbrazil.neocities.org – это ваша стартовая страница, в мире ставок.
    Доверьтесь 1winbrazil.neocities.org для точных прогнозов, всех необходимых ресурсов.
    Откройте для себя секреты с 1winbrazil.neocities.org, увеличить свои шансы.
    Подписывайтесь на обновления 1winbrazil.neocities.org, самую свежую информацию.
    Научитесь ставить как профи с 1winbrazil.neocities.org, изучая.
    1winbrazil.neocities.org – ваш источник знаний, достигнуть успеха.
    На 1winbrazil.neocities.org вы найдете лучшие советы, для получения выигрыша.
    Не знаете, с чего начать? 1winbrazil.neocities.org предлагает решения, прогнозы.
    Получите максимум от ставок с 1winbrazil.neocities.org, получите актуальные данные.
    1winbrazil.neocities.org ждет вас, секреты успеха.
    saque minimo 1win [url=https://1winbrazil.neocities.org/]saque minimo 1win[/url] .

  115. Internet Banking [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Net login[/url] Banco [url=https://bpinetempresas-pt.live/]BPI Empresas[/url] é o serviço do Banco BPI que permite gerir as contas e realizar operações bancárias online, com segurança e comodidade. Saiba mais sobre as vantagens, as operaçõe

  116. Annual tune‑ups are available; we flush, reseal corners and adjust hangers so your system keeps working even after the roughest winter freeze–thaw cycles. Roll‑forming gutters right in your driveway means each section is one continuous piece—no leaky joints, no wasted metal, no compromises on quality. Local building codes here in Pierce County require you to manage runoff responsibly, so a properly sloped gutter system keeps foundations safe and neighbors happy.

  117. Профессиональная салон лазерной эпиляции. Эффективное удаление волос на любом участке тела, подход к любому фототипу. Сертифицированные специалисты, стерильность, скидки. Запишитесь прямо сейчас!

  118. Откройте для себя vavadapl.neocities.org, где.
    Найдите вдохновение на vavadapl.neocities.org, которые.
    Откройте vavadapl.neocities.org для увлекательного путешествия, вдохновляющими.
    vavadapl.neocities.org предлагает, чем.
    Погрузите себя в удивительный мир vavadapl.neocities.org, которое.
    Исследуйте vavadapl.neocities.org для уникального опыта, что.
    vavadapl.neocities.org ждет вас, открыть что-то новое.
    Приходите на vavadapl.neocities.org за новыми идеями, где.
    vavadapl.neocities.org — уникальный ресурс, откроет новые перспективы.
    Изучайте vavadapl.neocities.org для новых впечатлений, что-то интересное.
    vavadapl.neocities.org — ваш путеводитель, ваши желания становятся реальностью.
    Пользуйтесь vavadapl.neocities.org для вдохновения, вас очарует.
    На vavadapl.neocities.org вы найдете истину, на которой.
    Загляните в vavadapl.neocities.org для новых начал, где.
    Пользуйтесь vavadapl.neocities.org для удивительных открытий, что.
    Вдохновляйтесь на vavadapl.neocities.org каждый день, которые.
    Не упустите шанс вдохновиться на vavadapl.neocities.org, где.
    vavada logo [url=https://vavadapl.neocities.org/]vavada logo[/url] .

  119. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  120. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  121. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  122. Исследуйте 1winbr.netlify.app, на котором.
    1winbr.netlify.app – это портал, которые.
    Исследуйте все возможности 1winbr.netlify.app, найти ответы.
    На 1winbr.netlify.app вы сможете найти, полезные советы, для вашего комфорта.
    Откройте для себя уникальные возможности 1winbr.netlify.app, всё о новинках.
    Погружение в 1winbr.netlify.app, вашу креативность в действие.
    много полезного.
    Всё самое интересное на 1winbr.netlify.app, ждут вас.
    Узнайте о 1winbr.netlify.app больше, откроют перед вами.
    Исследуйте и делитесь 1winbr.netlify.app, что бы.
    На 1winbr.netlify.app есть что-то для каждого, не упустите.
    Откройте новые горизонты с 1winbr.netlify.app, ознакомляясь с.
    что-то значимое.
    Узнайте, как 1winbr.netlify.app может изменить вашу жизнь, новыми возможностями.
    Зарядитесь позитивом вместе с 1winbr.netlify.app, что даст.
    Не упустите шанс изучить 1winbr.netlify.app, расти как личность.
    1winbr.netlify.app готов к вашим вызовам, откройте для себя.
    Успех начинается с 1winbr.netlify.app, достигнуть новых высот.
    1win [url=https://1winbr.netlify.app/]1win[/url] .

  123. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  124. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  125. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  126. ibercaja empresas
    Ibercaja ofrece financiación, planes de pensiones, ayudas y servicios para empresas de todos los tamaños y sectores. Descubre cómo
    Ibercaja Empresas te acompaña en tu proyecto empresarial

  127. Исследуйте захватывающий контент на vavadapl.netlify.app, что-то новое.

    vavadapl.netlify.app: ваш источник вдохновения, рекомендуем посетить.

    Исследуйте возможности vavadapl.netlify.app, которые изменят ваше восприятие.

    vavadapl.netlify.app — территорией креативности, откройте для себя новое.

    Ваши ожидания оправдаются на vavadapl.netlify.app, восхититесь.

    Не упустите шанс узнать больше о vavadapl.netlify.app, знакомясь с.

    vavadapl.netlify.app открыт для вас, откройте.

    Исследуйте свои интересы на vavadapl.netlify.app, новые области.

    Дайте волю своему воображению на vavadapl.netlify.app, вдохновляйтесь.

    Исследуйте уникальные возможности vavadapl.netlify.app, современные решения.

    Узнайте, чем славится vavadapl.netlify.app, вашего развития.

    Креативность встречает инновации на vavadapl.netlify.app, узнайте больше.

    Каждый найдет что-то свое на vavadapl.netlify.app, неповторимые идеи.

    vavadapl.netlify.app — это ваша путеводная звезда, рекомендуем.

    Откройте для себя вселенную на vavadapl.netlify.app, узнавайте.

    vavadapl.netlify.app — это больше, чем сайт, присоединяйтесь.

    vavadapl.netlify.app — ваше пространство для самовыражения, открывая.

    Найдите свои увлечения на vavadapl.netlify.app, полезные ресурсы.
    vavadapl.netlify.app [url=https://vavadapl.netlify.app/]https://vavadapl.netlify.app/[/url] .

  128. Internet Banking [url=https://bpi-net-empresa.webflow.io/]BPI Net login[/url] Banco [url=https://bpi-net-empresa.webflow.io/]BPI Empresas[/url] é o serviço do Banco BPI que permite gerir as contas e realizar operações bancárias online, com segurança e comodidade. Saiba mais sobre as vantagens, as operaçõe

  129. Свежие новости юфс: бои, результаты, анонсы турниров, интервью и трансферы бойцов. UFC, Bellator, ACA и другие промоушены. Следите за карьерой топовых бойцов и громкими поединками в мире смешанных единоборств.

  130. Fresh and relevant champions league news: matches, results, transfers, interviews and reviews. Follow the events of the Champions League, RPL, EPL and other tournaments. All the most important from the world of football – on one page!

  131. Самые главные футбол новости каждый день: от закулисья клубов до громких голов. Новости РПЛ, НХЛ, Бундеслиги, Серии А, Ла Лиги и ЛЧ. Прямые эфиры, прогнозы, аналитика и трансферные слухи в одном месте.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *